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在平台上，用户还可以记录自己的体脂率，每隔一段时间都来记录看看自己究竟能瘦多少。

用户在平台上可以分享喜欢的视频，让自己的好友都来跟着练习，便于你们可以互相监督。

平台上所有的教学视频都是免费下载的，用户查看的时候也方便一些，而且还会保留用户所有的浏览记录。

用户可以在平台上制定一个减肥计划，这个计划包括每天的运动量以及搭配的食谱，双管齐下。

在平台上用户还能看到很多的运动健身视频，用户可以直接在搜索栏中搜索相关的运动达人。

平台上有超多网红博主的减肥方法，这些方法用户都可以参考，最终可以从这些方法中找到最适合自己的。

中央平台每天会给用户们的运动量进行计算，包括打开估算出用户近几年，可以将自己瘦到什么样的程度，还有一些心脏的情况也可以进行监听，通过各种高功能的解锁的都可以在里面进行使用，帮助用户进行一个良好的减肥情况。